Wellness
Lassen Sie sich verwöhnen.
Die Wellnessoase der Sonnenburg ist ein Ort, an dem Gäste Kraft und Energie tanken. Besonders nach einem ereignisreichen Skitag bietet sich der Besuch des Wellnessbereichs an. Körper und Geist können hier eine Pause machen.
Die Familie Hoch hat hier an alle Details zum Wohlfühlen gedacht. Das entspannende Ambiente macht es einfach, die Seele baumeln zu lassen. Die Gäste wählen aus verschiedenen Möglichkeiten, wie Hallenbad, Fitness-Center und Sauna. Auch Dampfbad, Massage oder Solarium bieten sich nach einem aktiven Urlaubstag zur Erholung an. Eine wohltuende Abkühlung nach dem Saunabesuch gibt es in der Nebelgrotte bei feinem Sprühregen.
Stressblockaden lösen
Auch als Alternative zu einem Skitag stellen wir gerne ein individuelles mehrstündiges Wohlfühlprogramm zusammen. Das Wellness- und Beauty-Angebot der Sonnenburg bietet Ihnen reiche Abwechslung.
Wählen Sie Ihr persönliches Tagesprogramm. Zur freien Verfügung stehen Ihnen:
- Hallenbad
- Fitness-Center
- Sauna (und separate Damen-Sauna)
Sauna
Mehr denn je erfordern die Belastungen des Alltags einen Ausgleich. Doch nur mit Muskeltraining ist es nicht getan. Auch der Geist sucht Erholung, Entspannung und neue Energie. Im traditionellen Saunabad werden diese Ansprüche erfüllt.
- Dampfbad
Dampfbad
Bereits in den römischen Caldarien (Warmbaderäume) wurde die Wirkungsweise von hoher Luftfeuchtigkeit zusammen mit milder Strahlungswärme erkannt und genutzt. Durch den Zusatz von Duftstoffen bzw. Kräuteressenzen wird Ihr seelisches und körperliches Wohlbefinden gesteigert, Ihr Körper wird entschlackt, Ihre Atmungsorgane vitalisiert sowie Haut und Haare gepflegt.
- Nebelgrotte
Nebelgrotte
Dieses Kneipp-Kaltwasserbecken ist genau das Richtige nach der Sauna. Feine Kieselsteine am Grund des Beckens sorgen für eine angenehme Fußreflexzonenmassage. Für Gäste mit etwas schwachem Kreislauf besteht eine sanfte Abkühlmöglichkeit mittels Sprühnebeldüsen an der Decke.
- Heukraxenbad
Heukraxenbad
Das Heukraxenbad schafft die optimale Voraussetzung für die Entlastung und den Aufbau Ihres Immunsystems. Durch leichtes Befeuchten des Bergwieseheus werden dessen Inhaltsstoffe durch die angenehme Wärme abgegeben. Die speziellen Sitze des Heukraxenbades wirken besonders für den Schulter-, Rücken- und Beckenbereich.
- Laconium mit Rosenquarz
Laconium mit Rosenquarz
Stärken Sie Ihr Immunsystem durch die heilende Wärme und die Energien des Rosenquarz im Laconium. Diese sanfte Form der Finnischen Sauna löst Stressblockaden und wirkt sich positiv auf Ihr Herz-Kreislauf-System aus.
mit speziell ausgewählter Berieselungsmusik
Temperatur: 55°C
Raumklima: trocken
zur Entschlackung und Entgiftung des Körpers
hilft schädliche Umwelteinflüsse und Stress abzubauen
regt Herztätigkeit und Kreislauf an
empfohlene Aufenthaltsdauer: 15-20 Minuten, 2-3 x wöchentlich
danach: 20-30 Min. ruhen - Massagen
- Solarium
Gönnen Sie Sich den puren Luxus, einmal nur an Sich und Ihr Wohlbefinden zu denken. Körper und Geist werden es Ihnen danken.
Ein Besuch der Sonnenburg-Wellnessoase entspannt Körper und Geist. Mit dem richtigen Programm können Energien freigesetzt und neue Kräfte mobilisiert werden.
