Yoga-Retreat in Vorarlberg

Kraft aus der Natur, Kraft aus dem Inneren.

Auszeit im Yoga-Hotel in Vorarlberg im Sommer 2026

Gönnen Sie sich eine Auszeit und finden Sie in Vorarlberg bei einem Yoga-Retreat wieder Ihre Mitte. Im Hotel Sonnenburg in Oberlech sind Sie herzlich eingeladen, die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele bewusst zu stärken. Unsere erfahrenen Yoga-Trainerinnen begleiten Sie dabei.

Und so viel dürfen wir verraten: In unserem Yoga-Studio mit Panoramafront fällt es leicht, sich ganz dem Hier und Jetzt zu widmen. Die majestätischen Berge vor unsere Haustür schenken neue Kraft und lassen Sie zur Ruhe kommen. Die einfühlsamen Flows für Anfänger und Fortgeschrittene tun das Übrige.

Yoga in der Sonnenburg - mit Blick auf die Berge

Ihr Yoga-Urlaub in Vorarlberg

7 geführte Yoga-Einheiten pro Woche im Juli und August 2026
je eine Stunde Yoga-Training mit einer ausgebildeten Yoga-Trainerin
morgens integrales Yoga, abends meditatives Hatha-Yoga
für jedes Level geeignet
Yoga-Studio mit großer Panoramafront
bei Schönwetter Yoga auf der Panoramaterrasse

Melden Sie sich einfach an der Rezeption unseres Hotels in Vorarlberg an, oder entscheiden Sie spontan und kommen Sie zu Beginn der Yoga-Stunde in unser Yoga-Studio. Die Teilnahmegebühr pro Person liegt bei 15 €. Hotelgäste bezahlen 5 € pro Person. Yoga-Equipment wird bereitgestellt.

Beim Yoga in den Bergen können Sie sich voll und ganz auf sich konzentrieren.

Elena Roth
Katrin Oberrauner

Yoga mit Elena Roth

10.-26. Juli 2026

Mittwoch bis Sonntag von jeweils 07.30 – 08.30 Uhr

Freitag & Samstag von jeweils 17.00 – 18.00 Uhr

Achtsame Bewegung, die entspannt, die innere Balance stärkt und den Körper sanft kräftigt. Als Yogalehrerin und Achtsamkeitstrainerin verbindet Elena in ihren Stunden fließende Bewegungen, bewusste Atemübungen und Meditation zu einer wohltuenden Auszeit im Urlaub – zum Loslassen, Durchatmen und Ankommen bei sich selbst. Die 60-minütigen Yogaklassen schenken Raum zum Erden, neue Energie zu tanken und den Körper achtsam zu dehnen und zu stärken. Die Stunden sind für alle Erfahrungsstufen geeignet. Vorkenntnisse werden nicht benötigt.

Yoga mit Katrin Oberrauner

29. Juli -28. August 2026

Mittwoch bis Sonntag von jeweils 07.30 – 08.30 Uhr

Sanftes Erwachen mit Integralem Yoga

Starten Sie bewegt und zugleich entspannt in den Tag: Diese aktivierende Yogaeinheit in entspannter Atmosphäre ist für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet, ohne erforderliche Vorkenntnisse.

Freitag & Samstag von jeweils 17.00 – 18.00 Uhr

Meditatives Hatha Yoga zum Tagesausklang

Diese ruhige, fließende Hatha Yogaklasse bringt Körper und Geist in Balance und unterstützt ein harmonisches Ausklingen des Tages. Für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet – keine Yogaerfahrung erforderlich.

Im Flow

Sich einlassen und loslassen. Das fällt in unserem Yoga-Studio mit Blick auf die Lecher Bergwelt leicht. Je nachdem, wann es Sie für einen Yoga-Urlaub nach Vorarlberg zieht, strahlt die Landschaft vor der großen Panoramafront in glitzerndem Weiß oder in lebendigem Grün.

Und wenn der Sommer am Arlberg sich wieder einmal von seiner besten Seite zeigt, dann laden wir Sie herzlich ein, Ihre Matte im Freien auf unserer Panoramaterrasse auszurollen.

Das Equipment legen wir selbstverständlich für Sie bereit. Dabei steht auch für jedes Niveau und für jede Übung das passende Hilfsmittel zur Verfügung, wie etwa Yoga-Blöcke oder Meditationskissen. Alles, was Sie für Ihr Yoga-Retreat in Vorarlberg brauchen, ist bequeme Sportkleidung.

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